你長年來都穿同樣尺寸的內衣嗎？這有可能是錯誤的！根據研究，80％至85％的女性穿著錯誤的胸罩尺寸。穿內衣的正確位置到底在哪、肩帶又應該多緊才對？薇薇兒為大家整理出幾個內衣太舊的情況，一起來檢查你的內衣是否該換了

5個錯誤你犯了幾點？有這些情況提醒你該換內衣了

胸罩鬆鬆的，沒貼合胸部

適合的罩杯尺寸，應該是要貼合胸部的，如果罩杯開始無法貼合胸部，當你的內衣開始穿起來鬆鬆的，趕快調緊肩帶，讓胸部與罩杯貼合，若還是沒辦法改善，換一件內衣吧！

你的罩杯應該舒適包覆乳房，沒有任何溢出從頂部或底部。如果內衣穿起來不舒適，有可能是因為罩杯過淺，沒有完整包覆整個乳房。而另一個原因可能是內衣太舊了，底部已經失去彈性，或是買了錯誤的尺寸。為了避免這種情況，當你穿調整好內衣，而乳房仍然在任何方向溢出，就需要再升級罩杯尺寸。

當你調整完內衣肩帶，卻還是經常滑落，可能是罩杯太大，或是內衣已經失去彈性了。專家建議，如果不想更換的話，市面上有販售一種專門夾肩帶的夾子，使用方法很簡易，只要將太鬆之處摺疊起即可。
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一般選購內衣時，扣中間那格尺寸貼合適最正確的，如果你發現扣內衣的扣子時要扣到最裡面，這表示妳的胸罩已經變得鬆弛，需要更換了。
如果鉤環已不在原本位置時，代表胸罩尺寸過大需要調緊，但若是已在最緊的情況下，建議換件小號的內衣，相反地，當鉤環開始會刮到背時，趕緊換件大一點的內衣才是最好選擇。

解開胸罩時，發現胸部明顯有鋼圈痕跡，或是調整好內衣，卻發現胸罩沒辦法完全包覆胸部，這表示你胸罩的罩杯太小了。如果長時間帶過小的胸罩，更可能增加胸部「縮水」的風險哦，是該換一件內衣了。

女人穿胸罩的方式很重要，穿得好能讓妳擁有美麗胸型，穿錯則會影響胸部發育。內衣要定期更換，每天穿內衣時也要檢視穿起來的舒適度，不要身材改變了還傻傻的穿相同尺寸的內衣。

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